珊媽做料理目的就是想給家人吃得健康,
但如何在美味中尋求健康,這可是最大的難處,
今天就依循珊媽水瓶的天馬行空,來個創意料理,
為生活添加一些能量與活力健康吧!
珊媽最近發現"喜美農業生技股份有限公司的食品級BORNEO綠蕉粉",
超好用,且應用多元化,非常廣闊毫無設限,
很容易就可以融入日常生活飲食中,毫不奇怪突兀,
更重要的是還能默默在飲食中多添加了營養,
簡直是超棒的飲食添加物ㄋ,
是非常適合任何人、任何家庭享用,
不管廚藝是否精湛,所有人都能輕鬆駕馭享有能量與活力健康唷!
喜美農業生技股份有限公司的食品級綠蕉粉
取於青香蕉萃取之鈍多醣,濃縮了整根綠蕉的精華養份,
有維生素、礦物質等香蕉各種營養元素,
也有豐富的膳食纖維,易有飽足感,熱量又超低,
是飲食控制者最佳的飲食好夥伴喔!
也很推薦大家做為健康飲食的一部分喔!
食用級的綠蕉粉呈現米白色細緻的粉末質地,
聞起來沒有想像中濃郁香蕉的味道,反而是淡淡的粉香味,
對了,有點像年輕時珊媽敷臉用的綠豆粉味道歐,
先直接試吃了一下味道,幾乎沒什麼味道,
可以很大膽放心地添加在日常生活飲食裡,不影響風味喔!
並且100%純天然,絕無化學添加物,也非基改原料,
是巨集無麩質、低GI和素食等優點的豐富天然抗性澱粉,
食在是超讚的天然保健新食材ㄋ。
先小試一下身手~
將巧克力奶粉和綠蕉粉混和,
切一些喜愛的香蕉塊和奇異果塊備用,
用溫水沖泡,超輕鬆就攪拌均勻,超好溶解又不結塊,
最後加入備用的水果塊,
就完成珊媽清爽可口,且健康滿分又飽足感十足的早餐啦!
加一加,攪一攪,是不是超簡單又便利呢?
除此之外,
還可搭配溫水、牛奶、豆漿、果汁、優格、奶昔、精力湯、燕麥片
或是沙拉一起食用,都是很不錯的選擇喔!
每日食用三次,每次約2茶匙,
就可打包一整天充沛的元氣,還可順便促進腸道健康,
簡易替珊媽的健康加分數唷!!
再來展現個不成熟的廚藝~
先將麵粉與綠蕉粉各取一半份量,
接著加入一顆全蛋和適量的水拌勻到黏糊狀,
再用湯匙一塊塊撥入滾水中,煮到麵疙瘩浮起,再撈起瀝乾即可。
添加了綠蕉粉的麵疙瘩,吃起來超有Q彈嚼勁,口感、營養更加好棒棒ㄋ!
利用家中現有的肉燥和水煮蛋,以及自製的泡菜一起食用,
快速變身成一碗既豐盛又營養的夜宵。
由於筋性較低,在烘培上,也可完全取代低筋麵粉,
像是鬆餅、蛋糕、煎餅及餅乾等烘培產品皆適用,
可減少熱量的攝取,也可增添身體的健康力度唷!!
喜美農業生技股份有限公司的食品級BORNEO綠蕉粉
不管是添加在飲品中,還是添加在烘培料理中,
都是能簡單為家人帶來美味及健康的加分唷!
喜美農業官網:http://www.himiagri.com/
綠蕉粉烘焙食譜:http://www.himiagri.com/news/(對烘焙有興趣的部落客可以參考)
產品介紹影片連結:https://youtu.be/K19pj6Ei6R4
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,
不等於宣稱具有療效,
每個人用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。
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