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珊媽年後的戰利品不是紅包,

而是獲得了許多肉肉加持在身上,

雖說過年期間吃得超開心,但要甩肉可是超痛苦的,

除了運動之外,不二法門就是要嚴格控制飲食啦!

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在飲食方面,

珊媽原則上都把握在高纖和優質蛋白質的攝取,

以減少過多的脂肪攝取。

最近還加入了一罐神助特攻幫手

"紅牛聰勁即溶乳清蛋白"可可風味,

不僅非常好喝,還是低糖配方,

同時還可協助控制熱量攝取,更有力於體重管理,

而且還富含支鏈胺基酸BCAA每份提供7.7G BCAA,

是超讚的即沖即飲營養補給品唷!

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紅牛聰勁即溶乳清蛋白採用了荷蘭第一品牌的乳清蛋白,

純度高達80%,超容易滿足運動朋友的營養需求,

且非常好沖泡,即沖即飲,很簡單就補充到優質蛋白質喔!

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每百公克就有80%的蛋白質含量,蛋白質非常豐富,

超推薦蛋白質缺乏的朋友來填補所需的攝取量!

尤其是素食朋友在日常飲食上,更是不容易攝取到蛋白質,

所以很適合來享用這麼豐富的蛋白質飲。

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紅牛聰勁即溶乳清蛋白一開封即聞到醇郁的可可風味,

有可可的清甜香味,令人垂延三尺;

可可色澤的粉末,是粉狀即溶配方,非常細緻綿密,

應該會很好沖泡吧?

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如何沖泡一杯紅牛聰勁即溶乳清蛋白飲呢?

先用裡頭附贈的專用匙加入一份的量,約2匙(大約35克),

再加入200C.C.常溫水或喜愛的飲品中沖泡即可,

很簡單便利,就算外出也能適時隨食蛋白質喔!

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一般沖泡高蛋白粉很容易糾結成塊,

珊媽這裡試過溫水和涼水來沖泡,

個人覺得室溫下的涼水泡起來最容易沖泡均勻,

外加細心慢慢的攪拌就可享用到香醇可可好滋味囉!

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說真的,一般只要是常溫下的水溫,

不需技術也能像笨拙的珊媽一樣簡單攪勻歐,

喜歡喝有點溫熱的朋友,

建議先用一半常溫水來沖泡勻後,再加入熱水攪拌即可。

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沖泡出來的紅牛聰勁即溶乳清蛋白飲,

上面浮著薄薄一層細膩的奶泡,讓人看了食指大動。

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感覺手巧的人,還可在奶泡上拉出美美的拉花。

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沖泡一杯紅牛聰勁即溶乳清蛋白,搭一盤清爽的輕食,

就是懶人珊媽簡單的營養午餐。

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可可的味道,香醇得很誘人,

喝起來很順口,非常美味可口,微微的甜度,使可可更顯得清爽不膩,

喝起來根本就是輕盈版的可可飲嘛!

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若沒耐心在那攪拌,珊媽建議採用罐子沖泡搖一搖均勻,

也是不錯的方式,非常神速又均勻ㄋ,

超適合外出運動即時享用。

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不過用手搖出來的奶泡,比用手攪拌出來的奶泡來得豐富些,

喝起來口感綿密香醇,一樣順口歐。

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何時適合飲用?

珊媽覺得靈活攝取紅牛聰勁即溶乳清蛋白,

才能有效率地幫助到身體,也就是身體有需求才補充!

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紅牛聰勁即溶乳清蛋白,可可風味超好喝,且又能控制熱量攝取,

是很讚的運動營養補給品,

非常推薦有需求攝取蛋白質及每日所需胺基酸的朋友享用一下!

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提外話,

附贈的IMPACT Original無糖薄荷錠-沁涼薄荷口味也很不錯。

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原本我還以為是口香糖,結果不是如此,是非常勁涼舒暢的糖糖。

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只要珊媽一拿出來,我家三個寶貝就紛紛搶走,

真的不誇張,非常好吃,且很耐吃,完全不會膩口唷!

官網:https://goo.gl/eW37s3

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。  

產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,

不等於宣稱具有療效, 

每個人用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。

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