珊媽私藏好貨

近年運動很盛行，加上現代人對身材的嚴格要求，

不是要人魚線，就是要馬甲線，

總是希望能練就一身美麗的體態，

許多人會選擇喝乳清蛋白飲，來額外補充不足的蛋白質，

以達到自己期許的目標唷！

近期珊媽發現了＂MIHONG高效乳清蛋白-即溶式濃縮乳清蛋白＂，

粉末細緻，簡簡單單就能沖泡均勻，且不易結塊，

隨時隨地都可以喝到天然乳香輕爽不膩的補充飲品，

順口的口感，可口的滋味，讓我喝了還想要喝，

不過，適飲而止，以免未減脂而爆肥

MIHONG高效乳清蛋白選擇了歐洲百年大廠品牌的乳源，

是來自北半球黃金乳源帶，取自沒有激素的牛奶，

經過噴霧乾燥得來的乳清蛋白，

味道很天然，乳香味很清爽不膩口。

重點是裡頭的成份很單純，且還無添加香料和阿斯巴甜，

補充起來超讓人放一百二十個心，毫無後顧之憂ㄋ。

MIHONG高效乳清蛋白富含9種必須胺基酸，

以及80%的蛋白質含量，和1.5克脂肪、0.5克碳水化合物。

每份BCAA支鏈胺基酸群就有5.92克，

為18種胺基酸與黃金比例的2:1:1，

能為鍛鍊帶來顯著的運動表現效果，或是降低疲勞感，

是健身運動鍛鍊時不可缺少的營養補給，

很推薦健身族的朋友一起來聰明享用。

準備一杯200cc~250cc左右的冷開水或牛奶或果汁

加入一份MIHONG高效乳清蛋白粉

Shake it！美味可口的乳清蛋白輕鬆就完成

喝起來清爽無比，且不膩口，口感極棒，味道不錯喝，

是乳清蛋白不可多得的好味道。

MIHONG高效乳清蛋白能使身體立即快速補充到能量，

簡單輕鬆就搞定身體所需，

是運動前後的好夥伴，也是少運動族群的好朋友喔！

當然也可當早餐和日常補充，或是睡前享用，都是不錯的選擇。

珊媽最喜歡一大早來杯營養又豐富的飲品，

這裡準備了MIHONG高效乳清蛋白、豆漿和麥片少許，

搭入食材不一定，像豆漿也可換為牛奶，

溶水性都與冷開水相同地好棒棒唷！

方便又快速提供一日之計在於晨所需的蛋白質，

甚至外食族、素食族蛋白質攝取不足，也很推薦適時補給呦！

有了麥片和豆漿的加持，

MINHONG高效乳清蛋白的滋味更加豐富，好喝極了！

在生活中人人都需要擁有正確的飲食習慣，

若無法攝取足夠的蛋白質，

珊媽很建議用MIHONG高效乳清蛋白來補充，

尤其是重訓者，搭配足夠的訓練，

更是能如魚得水般獲得大力水手卜派的大肌肉歐

官網： https://www.mihong.com.tw/

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得（非商業性質）僅供參考。