平常幾乎很少喝穀類飲品,
像薏仁的好處很多,
是非常高營養價值的養生天然食材,
目前證實具消炎、抗過敏、止痛、利尿、降血糖、抗風濕....等功效,
聽說還能養顏美容喔!
但是它實在不好烹煮,
所以比較少食用ㄋ。
而光泉薏仁飲省去了煮薏仁的麻煩,
更重要的是還選用了高營養價值的糙薏仁,
並保留珍貴的薏仁麩皮,
能調節生理機能、
促進新陳代謝,
超適合養生者飲用。
光泉薏仁飲珊媽喜歡把它當做早餐飲品,
替換豆漿食用,
其使用的糙薏仁所含的植物性蛋白質含量很高,
每100g就含13.2g,
是豆漿之外珊媽的早餐寵兒ㄋ,
既健康營養滿分,
又熱量很低,
一瓶400毫升只有126.4大卡,
不用擔心攝取太多的熱量唷!
也富含膳食纖維,
可增加飽足感,
很適合做為午茶點心或宵夜的替代品,
推薦像珊媽食量大又想控制體重者飲用,
並且還可促進腸胃道蠕動,幫助排便,
食在太讚啦!
光泉薏仁飲無添加香料、色素、膠體,
色澤呈現比米漿還淺的溫潤灰褐色,
天然清爽的稠度,
飲用起來好喝好爽口,
加上減糖配方,
使得熱量又更低,
照顧到肚子的飽足感,
也照顧到健康營養,
超養生的原始自然的好滋味,
我深深喜愛。
光泉薏仁飲購買方便,
攜帶也很便利,
不用在家辛苦烹煮薏仁,
省去煮薏仁的麻煩事。
最後來大略了解薏仁的益處,
它富含多種營養素,
可分解酵素,
軟化皮膚角質,
提高肌膚新陳代謝,
強化皮膚抗菌功能,
可促進體內血液和水分的新陳代謝,
達到利尿、消水腫、排除體內多餘水分,
像是愛美白、想除粉刺、消水腫的天然保養小資族群,
降三高、預防心血管疾病的應酬族群,
減輕腸胃負擔、想通便順暢的工作高壓久坐族群,
建議平時可適度補充一下。
小叮嚀:
以下的人不適合食用薏仁,
切勿食用,有
孕婦、生理期女性、少和、頻尿和消化功能弱的小孩與老人。
光泉穀飲粉絲團https://www.facebook.com/healthydrink520/
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,
每個人用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。
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