在忙碌的現代生活中,養成抽空讀書習慣是很重要的,
畢竟讀一本好書,就像是交了一位益友。
最近珊媽讀了一本"東方逆齡女王的敏感肌全對策",
作者是擁有多年敏感肌保養專研經驗的玫蓉老師,
完全不藏私地分享她個人30年對抗敏感肌的真實經驗,
以最精闢且易了解的說明,使深受多年苦的我如獲至寶。
書中章節共七章,
先從了解辨別敏感肌、衍伸問題探討,到全方位的因應對策,
章節內容結構完整,無冷場,也不會乏味,
且用詞簡易明瞭,很容易看得懂,沒有艱深的專業用語,
讀起來輕鬆愉快,會使人欲罷不能想一直讀下去。
最特別的是書中還有"玫蓉小語",
我喜歡這種重點式類似調味料的感覺,使書中多了分味道,
或是人生哲學般像似調色盤的感覺,使內容多了分色彩,
讓我打從心底更加喜歡這本書,超加分。
最近空汙超嚴重,我們的肌膚更是不斷接觸高過敏源,
讓敏感肌不再是個人遺傳體質,而是全民都可能會發生,
真是太嚇人了!難怪肌膚一年比一年還要難照料。
珊媽的敏感肌不是一天造成,打從小時肌膚就是差,
要改善肌膚就得做出調整與改變,
先從日常裡持續觀察並且記錄,找出一些蛛絲馬跡,
前提是需要正確資訊,尋找問題根源,
而這本書帶給我敏感肌解答和收穫,
是真正為我肌膚著想。
近期珊媽突然大量冒痘都是它惹得禍,
能從中發現找出對身體有威脅的過敏原,
使往後的生活更如魚得水,輕鬆就可控制過敏問題,
讓生活更健康,由內到外免疫力更強化,
不只是肌膚問題改善了,連帶情緒和身體也更加愉快!
敏感肌的朋友要想少走些冤望路,
推薦看看東方逆齡女王的敏感肌全對策吧!!
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關鍵字:敏感肌、逆齡女王、肌膚困擾、面子問題!
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